У 2017 році перехід на зимовий час відбудеться у ніч з 28-го на 29-е жовтня. Стрілки годинника потрібно буде перевести на годину назад о 4:00 год.
Адаптація до нового часу у кожної людини відбувається по-різному і в середньому становить 2-3 тижні. Щоб переведення годинників не спричинило проблеми зі здоров’ям, намагайтеся поступово перейти на новий режим дня, щоб встигнути підготуватися.
Деякі медики рекомендують у цей період пити зелений чай. А також намагайтеся більше висипатися і при можливості – не нехтуйте денним сном.
Довідково. Відповідно до постанови Кабінету Міністрів України від 13 травня 1996 року № 509 "Про порядок обчислення часу на території України" з урахуванням порядку обчислення часу, що діє в країнах Європи з 1996 року, Уряд України постановив запровадити на території України такий порядок обчислення часу: час другого часового поясу (київський час) з переведенням щорічно годинникової стрілки в останню неділю березня о 3 годині на 1 годину вперед і в останню неділю жовтня о 4 годині на 1 годину назад.