Головна Війна Як догляди за шкірою у війну: інструкція від житомирського косметолога

Як догляди за шкірою у війну: інструкція від житомирського косметолога

305
0

Під час війни багато хто зіштовхується з проблемою висипів на шкірі обличчя. Причина – це сильний стрес, порушення правил догляду за шкірою, неправильне харчування.

Про це коментарі Першому житомирському розповіла косметолог салону “Краса” Катерина Баланець:

Основна причина, чому з’являються висипи — це стреси, неправильне харчування, порушення догляду за шкірою обличчя.

У відповідь на стрес наш організм починає вироблення кортизолу та адреналіну, а ці гормони роблять шкіру жирнішою і схильною до запалень.

Ще одним важливим фактором є порушення гігієни. Річ у тому, що шкіру потрібно очищати двічі на день. Адже протягом дня на поверхні накопичується велика кількість бактерій, грибків, поту. Просте вмивання водою не допоможе очистити шкіру чи доглядати за нею, вода лише промочує її, не більше.

Через пережитий стрес у переселенок з Маріуполя чи Бучі на шкірі з’являються висипи. Я їм доволі часто проводжу процедури чистки обличчя. За шкірою доглядають і чоловіки, вони теж звертаються з різними питаннями. Про маски, виготовлені власноруч в домашніх умовах, скажу, що варто бути обережними, адже вони можуть спровокувати алергічну реакцію”.

Як запобігти висипу на шкірі обличчя?

Також косметолог Катерина поділися основними рекомендаціями по догляду за шкірою обличчя:

  • Вмивати обличчя два рази на день використувати для цього гелі для вмивання, а потім тонік.
  • Визначитися зі своїм типом шкіри та підбирати правильні засоби догляду.
  • Раз в тиждень обов’язково використовувати скраб.
  • Важливо доглядати за шкірою навколо очей, для цього вживати вітамін К (зелень, капуста) та користуватися кремом.
  • Раз у місяць навідувати косметолога.
  • Правильно харчуватися виключити жирне, смажене та солодощі.
  • Висипатися, гуляти на свіжому повітрі. 

ЛИШИТИ ВІДПОВІДЬ

Please enter your comment!
Please enter your name here