Правильне та збалансоване харчування відіграє важливу роль у підтримці здоров’я людини. Науково доведено, що при щоденному споживанні корисних харчових продуктів можна отримати всі поживні речовини, необхідні для нормального функціонування організму. Замовити таку їжу може кожен житель Києва за допомогою служби доставки Turbo — спеціального сервісу, який дає змогу отримати своє замовлення від 15 хвилин після його створення. Ця компанія тільки недавно вийшла на ринок України, але навіть за такий короткий період існування вона змогла досягти великих успіхів. Секрет її популярності дуже простий — тільки якісні та свіжі продукти, які вражають споживача своїм дивовижним смаком.
Перелік корисних продуктів для щоденного вживання
Кожен нутриціолог скаже, що всі основні прийоми їжі мають містити овочі. Вони дають нашому організму корисну клітковину, яка сприяє підтримці оптимальної мікрофлори кишківника. Крім цього, в раціоні людини обов’язково мають бути фрукти, адже вони є джерелами вітамінів, мінералів і антиоксидантів. Вони не тільки зміцнюють імунну систему, а й позитивно впливають на роботу серця і судин. У щоденний раціон також варто додавати такі категорії продуктів:
- Злаки та зернові продукти — у них міститься не тільки клітковина, а й білок, мінерали та вітаміни групи B. Щоб наповнити свій організм цими елементами, слід вживати гречану та вівсяну крупи, цільнозерновий хліб і кіноа. Завдяки їм ви зможете контролювати свою вагу та рівень цукру в крові;
- Риба — лосось і тріска є ідеальним доповненням будь-якого раціону, оскільки вони містять корисні жирні кислоти Омега-3;
- Горіхи та насіння — мигдаль, волоський горіх, насіння соняшнику і льону — це чудова альтернатива чіпсам та іншим снекам. Вони сприяють поліпшенню стану шкіри, а також зниженню рівня холестерину в крові.
Безсумнівно, щодня людина має вживати достатню кількість білка. Цей макронутрієнт міститься у великій кількості в таких продуктах як м’ясо, птиця, риба і яйця. Купити їх за оптимальною вартістю можна через службу доставки Turbo. Ви гарантовано отримаєте якісну та свіжу їжу, яка принесе користь вашому організму.
Чому варто купувати продукти через Турбо?
Жителі Києва можуть оформити швидку доставку продуктів через сервіс Турбо. Ця служба ідеально підійде тим, хто не хоче витрачати вільний час на пошуки необхідних позицій у супермаркетах. В її асортименті великий перелік товарів: від їжі до побутової хімії. Щоб зробити онлайн замовлення, необхідно лише вказати свою адресу доставки та визначитися з бажаним набором продуктів. Оформити його можна як через сайт, так і через мобільний застосунок.
Цю компанію обирають багато користувачів через її переваги. Вона надає клієнтам безкоштовну доставку за умови замовлення від 150 гривень, а також має вигідну бонусну систему TurboCoin. Крім цього, всі продукти відправляються кур’єрами у спеціальних термосумках, які забезпечують підтримання оптимальної температури для їхнього зберігання. Головна особливість компанії — мережа власних дарксторів, завдяки якій доставка займає мінімум часу.
